MagazinFrühjahrs-Reset für die Haut: 3 Tipps für sonnige Tage

1 Min. Lesezeit · Veröffentlicht: 11. März 2026

Frühjahrs-Reset für die Haut: 3 Tipps für sonnige Tage

Von: Johana Hamaďáková, Wellness-Coach und Lifestyle-Redakteurin

Der Winter strapaziert die Haut: Kalte Luft, geheizte Räume und wenig Sonne lassen sie trocken, müde und fahl wirken. Jetzt ist der Frühling da und damit die richtige Zeit, die Haut auf sonnige Tage vorzubereiten. Wie Sie ihr etwas Gutes tun können? Hier sind 3 Tipps für Ihren Frühlings-Glow.

Frühjahrs-Reset für die Haut: 3 Tipps für sonnige Tage

Feuchtigkeit von innen

Nach dem Winter ist die Haut oft feuchtigkeitsarm, gespannt und weniger elastisch. Feuchtigkeitscremes allein reichen oft nicht, es kommt auch darauf an, was Sie Ihrem Körper von innen geben. Kollagen ist das wichtigste Strukturprotein der Haut. Ob Kollagen zum Einnehmen die Haut dabei unterstützen kann, wird in Studien vor allem anhand von Hautfeuchtigkeit und Elastizität untersucht. Wenn Sie es ausprobieren, nehmen Sie es regelmäßig und beurteilen Sie das Ergebnis erst nach einigen Monaten.

Leichte Kost & Vitamin C

Der Frühling ist eine gute Zeit für einen Neustart bei der Ernährung. Verzichten Sie auf schwere Mahlzeiten, gönnen Sie sich leichtere, ausgewogene Kost und setzen Sie auf Vitamin C und Antioxidantien. Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Haut bei.

 

Tipp: Wenn Sie beides kombinieren möchten, nehmen Sie collalloc kolagen zusammen mit Vitamin C. Oder Sie wählen collalloc NANO 2.0, das Vitamin C bereits enthält, und sparen sich ein weiteres Produkt.

Vorsicht vor der Sonne!

Sonnenstrahlen tun zwar unserer Stimmung gut, schädigen aber auch die Haut und die Kollagenfasern und tragen so zur vorzeitigen Hautalterung bei. Was hilft?

✔️ Verwenden Sie jeden Tag Sonnenschutz mit LSF.
✔️ Denken Sie auch von innen an Ihre Haut: Kollagen kann Teil Ihrer täglichen Routine sein, ersetzt aber keinen Sonnenschutz.

Jetzt ist die beste Zeit für Ihre neue Beauty-Routine im Frühling!

collalloc kolagen + Vitamin C: für alle, die ihrer Haut auch von innen etwas Gutes tun möchten. Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Haut bei.
collalloc NANO 2.0: flüssiges Kollagen mit Vitamin C, ganz ohne Anrühren.

Gönnen Sie Ihrer Haut den Neustart, den sie verdient, und genießen Sie Frühling und Sommer!

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