Chia pudink s kolagenem

Name: Chia pudink s kolagenem
Prep time: 5 min
Total time: 2 h 5 min
Yield: 2
Ingredients: 3 lžíce chia semínek; 250 ml mléka nebo rostlinného nápoje; 1 sáček collalloc kolagenu; 1 lžička javorového sirupu; špetka vanilky

Krémový pudink z chia semínek. Studená příprava, kolagen v něm zůstane plně funkční.

⏱ Příprava 5 min · 🍽 porce 2

Sdílet recept

💡 Kolagen přidávej až do vychladlého nebo studeného, zhruba do 60 °C. Vysoká teplota mu škodí.

Ingredience

3 lžíce chia semínek
250 ml mléka nebo rostlinného nápoje
1 sáček collalloc kolagenu
1 lžička javorového sirupu
špetka vanilky

Postup

Smíchej všechny ingredience v misce.
Nech 10 minut odstát, pak znovu promíchej (rozbiješ hrudky).
Dej alespoň na 2 hodiny do lednice.
Podávej s čerstvým ovocem.

Produkt v receptu: collalloc kolagencollalloc kolagen →