Ranní kolagenové smoothie
Svěží snídaně do skla. Kolagen se rozmixuje do studeného smoothie, takže ho teplo nijak nepoškodí.
⏱ Příprava 5 min · 🍽 porce 1
💡 Kolagen přidávej až do vychladlého nebo studeného, zhruba do 60 °C. Vysoká teplota mu škodí.
Ingredience
- 1 zmrazený banán
- 100 g mraženého lesního ovoce
- 200 ml mléka nebo rostlinného nápoje
- 1 sáček collalloc kolagenu
- 1 lžička medu (volitelně)
Postup
- Všechny ingredience kromě kolagenu dej do mixéru.
- Rozmixuj do hladka.
- Přidej kolagen a krátce promíchej (do studeného, ne do horkého).
- Přelij do sklenice a hned podávej.
Produkt v receptu: collalloc kolagencollalloc kolagen →
