Jogurtová miska s kolagénom
Rýchla miska plná bielkovín. Kolagén jednoducho zamiešaš do studeného jogurtu.
⏱ Príprava 5 min · 🍽 porcie 1
💡 Kolagén pridávaj až do vychladnutého alebo studeného, zhruba do 60 °C. Vysoká teplota mu škodí.
Ingrediencie
- 200 g gréckeho jogurtu
- 1 vrecúško collalloc kolagénu
- hrsť granoly
- čerstvé ovocie
- 1 lyžička medu
Postup
- Do jogurtu vmiešaj kolagén, kým sa nerozpustí.
- Prendaj do misky.
- Posyp granolou a ovocím.
- Pokvapkaj medom a podávaj.
Produkt v recepte: collalloc kolagéncollalloc kolagén →
