Pudding chia z kolagenem
Kremowy pudding z nasion chia. Zimne przygotowanie, kolagen pozostaje w nim w pełni funkcjonalny.
⏱ Przygotowanie 5 min · 🍽 porcje 2
💡 Kolagen dodawaj dopiero do wystudzonego lub zimnego, mniej więcej do 60 °C. Wysoka temperatura mu szkodzi.
Składniki
- 3 łyżki nasion chia
- 250 ml mleka lub napoju roślinnego
- 1 saszetka collalloc kolagenu
- 1 łyżeczka syropu klonowego
- szczypta wanilii
Przygotowanie
- Wymieszaj wszystkie składniki w misce.
- Odstaw na 10 minut, potem znów wymieszaj (rozbijesz grudki).
- Wstaw na co najmniej 2 godziny do lodówki.
- Podawaj ze świeżymi owocami.
Produkt w przepisie: collalloc kolagencollalloc kolagen →
