Poranne smoothie z kolagenem
Świeże śniadanie w szklance. Kolagen miesza się w zimnym smoothie, więc ciepło w żaden sposób mu nie szkodzi.
⏱ Przygotowanie 5 min · 🍽 porcje 1
💡 Kolagen dodawaj dopiero do wystudzonego lub zimnego, mniej więcej do 60 °C. Wysoka temperatura mu szkodzi.
Składniki
- 1 mrożony banan
- 100 g mrożonych owoców leśnych
- 200 ml mleka lub napoju roślinnego
- 1 saszetka collalloc kolagenu
- 1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
Przygotowanie
- Wszystkie składniki oprócz kolagenu włóż do blendera.
- Zmiksuj na gładko.
- Dodaj kolagen i krótko wymieszaj (do zimnego, nie do gorącego).
- Przelej do szklanki i od razu podawaj.
Produkt w przepisie: collalloc kolagencollalloc kolagen →
