Magazín
Pár věcí,
co se hodí vědět.
Vědecký a praktický obsah o kolagenu, houbách a vědomém přístupu k tělu. 24 článků.
Zákaznický příběh: Ondřej (45), kolagen a funkční houby po operaci kolene
Ondřej má 45 let, jezdí na kole 30 let. V říjnu mu rekonstruovali přední zkřížený vaz po pádu na trailu. Operace proběhla bez komplikací. Co následovalo, ale nebylo přímočaré. Tady je jeho šestiměsíční zápas o návrat do sedla.
Cordyceps: Houba pro výkon, nebo jen móda z biohacking světa?
Cordyceps se objevuje v rozhovorech s ultraběžci, na seznamech doplňků Silicon Valley CEO a v marketingu, který slibuje energii „bez kofeinu”. Otázka je legitimní: stojí za tím něco, co biologicky funguje, nebo je to jen další houbový trend?
Formy kolagenu: prášek, kapsle, drink. Co funguje lépe?
Kolagen existuje v hrstce forem: prášek, kapsle, drink v sáčku, gumové bonbony. Každá má svůj marketing. Když se ale zeptáte na tvrdá data, situace se uklidní na jednoduchý závěr: záleží primárně na dávce a kvalitě peptidů, nikoli na obalu.
Kolagen v létě: Proč je jaro ideální čas začít kúru
Jarní Česko má své rituály: úklid, jarní oblečení, první výlety. A taky první triko bez svetru, při kterém si znovu všímáte, jak vaše pokožka vypadá v přirozeném světle. Pokud začnete kolagenní kúru nyní, v dubnu nebo květnu, vaše tělo bude mít 8 až 12 týdnů na to, aby efekt byl viditelný právě tehdy, kdy ho chcete.
Zákaznický příběh: Petra (38), 3 měsíce kolagen a Lion’s Mane
Petra má 38 let, pracuje jako projektová manažerka a má dvě děti. Ráno si připraví seznam úkolů na pět hodin dopředu, odpoledne zjistí, že splnila polovinu. Většina dní je o tom bojovat. Před třemi měsíci jsme jí položili jednoduchou otázku: co byste chtěla, aby se změnilo?
NANO kolagen: Marketing, nebo skutečný vědecký průlom?
NANO kolagen je jedním z nejčastějších marketingových termínů v kategorii kolagenních suplementů. Některé značky ho prezentují jako revoluční průlom. Jiné o něm vůbec nemluví. Jak to tedy je: je NANO kolagen skutečný přínos, nebo jen značka na labelu?
5 signálů, že vaše tělo potřebuje kolagen i vyšší soustředění
Vaše pleť vypadá jinak než před rokem. Ráno potřebujete víc času, než se rozkoukáte. Odpoledne je soustředění otázkou vůle. Tyto signály obvykle chodí pohromadě. A nejsou náhoda.
Lion’s Mane vs. Cordyceps: Pro koho je která houba?
Obchody zaplněné suplementy s houbami zkomplikovaly jednu jednoduchou otázku: kdo potřebuje co. Lion's Mane a Cordyceps jsou si v jednom podobné. Oba jsou adaptogeny s desetiletími výzkumu za sebou. V čem se liší, je mechanismus účinku. A to je přesně to, co rozhoduje, pro koho je která.
Co se skutečně děje s kolagenem v těle? Od peptidů po pokožku
Většina lidí vezme kolagen, čeká 2 týdny, nic necítí a říká si: nefunguje. Ve skutečnosti udělali jednu chybu. Nerozuměli, co se uvnitř těla skutečně děje. Kolagenní peptidy nepracují jako tableta na bolest hlavy. Jde o biologický signál s časovým zpožděním.
Mořský vs. hovězí kolagen: Co vám výrobci neříkají o vstřebatelnosti
Na trhu s kolagenem panuje zmatek. Výrobci slibují zázraky. Málokdo ale vysvětlí, proč jeden produkt funguje a druhý ne. Hovězí, nebo mořský? 2 000 mg, nebo 10 000 mg? Odpověď závisí na jednom čísle, které většina labelů záměrně skrývá: molekulární hmotnost.
Lví hříva (Lion’s Mane)
Lví hříva (Lion's Mane): co umí tato funkční houba a proč ji berou ti nejproduktivnější lidé?
collalloc: značka, která se stala rituálem
Když před deseti lety vstupoval collalloc na trh, vypadalo to jako souboj Davida s Goliášem. Zatímco farmaceutické korporace chrlily obří tablety s chutí chemické jahody, malá firma balila v garáži čistý mořský prášek, navíc záměrně bez zbytečného marketingového balastu. Zakladatel značky collalloc Záviš Lacina se v rozhovoru pro magazín HROT rozhovořil o tom, proč se rozhodli vsadit na čistotu a upřímnost a proč namísto Paříže momentálně dobývají divoké trhy v Indonésii či Etiopii.
collalloc kolagen + collalloc MIND
Doporučený duo stack pro kompletní péči o tělo i mysl Mořský kolagen + funkční houby: dva produkty, jedna synergie.
Berete kolagen? 3 jasné signály, podle kterých poznáte, že skutečně funguje
Užíváte kolagen týden, čtrnáct dní nebo měsíc a říkáte si: „Děje se vlastně něco?“ Kolagen není instantní filtr z Instagramu, ale tichý architekt vaší krásy. Pokud ale víte, na co se zaměřit, první výsledky uvidíte v zrcadle dříve, než byste čekala – obzvlášť pokud sázíte na špičkovou vstřebatelnost.
collalloc MIND: funkční houby pro mozek, soustředění i vnitřní rovnováhu
V moderním světě jsme neustále vystavováni stresu, rychlému tempu, multitaskingu a informačnímu přetížení. Výsledkem bývá únava, výkyvy nálad, zhoršená koncentrace nebo dokonce vyhoření. I proto roste zájem o přírodní doplňky, které pomáhají tělu i mysli zvládat každodenní zátěž. Jedním z nejvýraznějších trendů posledních let jsou funkční houby – a právě na nich je postaven nový produkt collalloc MIND.
Jarní restart pleti: Jak ji připravit na slunečné dny?
Zima pleť vyčerpává – studený vzduch, vytápěné místnosti a nedostatek slunce ji nechávají suchou, unavenou a bez života. Ale jaro je tu! Nastal ten správný čas na regeneraci a přípravu na slunečné dny. Jak své pokožce pomoci, aby byla zdravá, svěží a zářivá? Tady jsou 3 tipy na jarní glow-up.
Proč je důležitá suplementace kolagenem pro sportovce?
Když přijde řeč na sportovní výživu, většina sportovců se zaměřuje na proteiny, BCAA, kreatin nebo vitamíny. Mnoho ale vůbec nenapadne kolagen. Tento méně známý, ale velmi důležitý doplněk si zaslouží vaši pozornost. Proč? Protože kolagen není jen o zdravé pokožce a vlasech, ale především o podpoře svalů, kloubů a šlach – tedy těch částí těla, které každý sportovec zatěžuje na maximum.
Benefity kolagenu pro vaše vlasy
Kolagen funguje jako “lepidlo”, které drží naše tělo pohromadě. Co se týče vlasů, kolagen se podílí na udržení jejich struktury a elasticity – je tedy jejich hlavní ingrediencí, která je dělá lesklé, …
Kolagen v těhotenství a při kojení
Asi nejčastějším dotazem na našich sociálních sítích, ale i v emailu je, zda-li můžete užívat náš collalloc během těhotenství či kojení. Kolagen, jako nejhojněji se vyskytující protein v těle, tvoří …
Collagen Banking: trend, který stojí za to?
Kolagenové bankovnictví je proaktivní přístup, jak stimulovat produkci kolagenu před a během jeho přirozeného poklesu. Berte to jako plán úspor, kdy si svůj kolagen ukládáte do spořícího účtu, který v…
Kolagen a sluneční záření: Jak chránit a obnovit pokožku
Léto je obdobím slunce. Většina z nás má ráda opalování a pojďme si narovinu říct, že opálená pokožka vypadá vždy “hezčí”. Opalování ale není tím nejzdravějším procesem pro pokožku. Poškození kůže slu…
Dana Škorpilová: 4 pilíře zdravého životního stylu
Trenérka, výživová poradkyně a jedna z nejinspirativnějších osobností své generace shrnuje svoje poznatky o zdravém životním stylu.
CO TO JE KOLAGEN? II. DÍL: Druhy a zdroje
Pokud nás zajímá kolagen a jeho působení na lidské tělo, je důležité si uvědomit, že není jen jeden kolagen. Existuje celá řada jeho typů, jen v lidském těle jich je zastoupeno nejméně 16. Mezi ty nej…
SERIÁL: CO TO JE KOLAGEN?
Kolagen možná znáte jako ingredienci ve svém oblíbeném krému nebo jste si třeba v regále s vitamíny všimli doplňků stravy, který ho obsahuje, nebo jste o něm jen někde něco zaslechli, protože se v poslední době o něm dost mluví. Co ale doopravdy ten kolagen je...
